

Cena brutto 39,90 zł
Spędzasz dużo czasu przy komputerze lub w pozycji siedzącej? Skarżysz się na sztywność karku i ból kręgosłupa? To mogą być pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej! Odkryj, w jaki sposób, dzięki ćwiczeniom na prawidłową postawę ciała, wrócić do pełnej sprawności fizycznej i zdrowia! Wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości, pozbądź się bólu dzięki prostej i przyjemnej aktywności fizycznej. Autorki, instruktorki pilatesu, przedstawią Ci ćwiczenia, które możesz wykonywać w domu, pracy, jadąc samochodem, a nawet leżąc na kanapie i oglądając ulubiony serial! Poznaj terapie i ćwiczenia oddechowe, które zrelaksują ciało i umysł, a także poprawią pracę jelit. Prawidłowa postawa ciała kluczem do pozbycia się bólu!
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2025-03-13
2025-01-14
2024-12-17
2024-11-21
2024-11-06
2024-10-15
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
Urządzenie do dezynfekcji mięsa, owoców i warzyw ECO5...
Ekstrakt z grzyba soplówka - suplement diety - proszek -...
Inni Klienci kupowali również