Przepraszamy za niedogodności.
Wyszukaj ponownie to co szukasz
Kategorie:
Dziś polecamy
Wyniki wyszukiwania w dziale Produkty
Wyniki wyszukiwania w dziale Poradnik
Jest 39 artykułów
2025-02-14
Objawy i przyczyny niedoboru żelaza
Co prowadzi do deficytu żelaza oraz jak rozpoznać pierwsze objawy, aby zapobiec poważniejszym problemom zdrowotnym związanym z niedoborem tego składnika
2025-02-11
Domowe sposoby na grypę: syropy i napary, które działają
W zakażeniach wirusowych antybiotyki nie są skuteczne, a więc warto stosować domowe sposoby na tę chorobę. Sprawdź, co pomaga na grypę.
2025-02-06
Co jeść, by wzmocnić odporność zimą?
W niniejszym artykule skupiamy się na zimowej diecie, która służy budowaniu odporności.
2025-01-30
Witamina C i cynk – jak stosować suplementy na odporność?
Jak stosować witaminę C i cynk, by wspomóc układ odpornościowy i nie dać się chorobom?
2024-12-17
Mleko i jego przetwory a zdrowie człowieka
Coraz częściej spotykamy opinie ekspertów, podparte zresztą badaniami naukowymi, mówiące o niekorzystnym wpływie mleka krowiego na zdrowie człowieka. Sprawdzamy.
2024-12-10
Sekret odporności w trzech witaminach
Cały sekret odporności koncentruje się w zasadzie na trzech witaminach: C, D3 oraz K2 – i to o nich właśnie chciałbym Państwu wspomnieć.
2024-11-26
Składniki, które wspomagają oczyszczanie ciała
Oczyszczanie organizmu ma miejsce na bieżąco, cały czas. Poprzez wiele działań możemy wspomóc nasze ciało i nasze wewnętrzne „oczyszczalnie” w postaci komórek i narządów, takich jak wątroba czy nerki.
2024-11-20
Boczniak ostrygowaty – grzyb zimowy, smaczny i zdrowy
W lasach czy w parkach, przy drogach, na ściętych pniach drzew liściastych spotkać można grupę zimowych i bardzo smacznych grzybów, znanych jako boczniak ostrygowaty (Pleurotus ostreatus). Owocni [...]
2024-11-13
Jak zapobiegać migrenie i uśmierzyć ból głowy?
W niniejszym artykule przyjrzymy się problemowi migren, analizując czynniki je wywołujące oraz metody łagodzenia ich objawów. Wskazówki te pomogą zarówno w zapobieganiu, jak i radzeniu sobie z bólem.
2024-11-05
Co jeść i czego unikać, aby wzmocnić serce?
Co możemy zrobić, by wzmocnić serce, jeśli chodzi o aspekty dietetyczne? Jakie składniki częściej uwzględniać w diecie dobrej dla serca, a z jakich najlepiej zrezygnować? Sprawdź.
2024-10-15
Witaminy a nasze zdrowie
Witaminy stanowią nie tylko jeden z odżywczych elementów naszego pożywienia. Dzięki nim możliwa jest praca enzymów oraz innych związków chemicznych.
2024-09-20
Sarkopenia – jak zapobiegać utracie masy i siły mięśni w starszym wieku
Sarkopenia - choroba będąca jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności u seniorów. W jej przebiegu dochodzi do pogorszenia sprawności fizycznej, jak i do innych problemów. Sprawdź jak z nią walczyć!
- Choroby
- Oczyszczanie organizmu
- Poradnik
- Poradnik
- Suplementy
- Witaminy i minerały
- Zdrowa dieta
- Zdrowy styl życia
- Ziołolecznictwo
2024-08-22
Jak wzmocnić swój mózg – 5 nie zawsze oczywistych faktów
Poznaj relacje pomiędzy niewydolnością mózgu a chorobami autoimmunologicznymi, które swoje korzenie mają głównie w niewłaściwej diecie, toksynach, nadwrażliwościach pokarmowych czy zanieczyszczeniach
2024-08-02
Suplementacja - jakich witamin i minerałów nie należy łączyć
Mówiąc o suplementacji, należy pamiętać o tym, że po dostarczeniu do organizmu czegokolwiek zachodzi tam niezliczona ilość reakcji biochemicznych. Wystarczy jednak, że odejmiemy jeden składnik...
2024-07-18
Podwyższony kwas moczowy we krwi – o czym świadczy i jak go obniżyć?
Podwyższony kwas moczowy we krwi – o czym świadczy, do czego prowadzi i jak go obniżyć? Sprawdzamy.
2024-07-04
Spirulina i chlorella – prozdrowotne algi?
Spirulina i chlorella to zielononiebieskie algi, które najczęściej możemy kupić w postaci proszku lub kapsułek. Czy mają one silne właściwości prozdrowotne, czy raczej stoi za nimi dobry marketin [...]
2024-06-17
Naturalne filtry przeciwsłoneczne
Wraz z nadejściem wiosny i lata oraz wzrostem intensywności promieniowania UV, wielu z nas zaczyna się zastanawiać, czy stosowanie filtrów przeciwsłonecznych jest rzeczywiście konieczne? Sprawdźmy.
2024-05-22
Jelita – nasz drugi mózg
Jelita nazywane są naszym „drugim mózgiem”. Gdy niedomagają, odbija się to negatywnie na całym organizmie. Sprawdź jak.
2024-05-21
Co warto wiedzieć o cynku
Gdyby zrobić ranking składników pokarmowych najważniejszych dla zdrowia człowieka, to na szczycie tej listy znalazłby się cynk. Związek dość mało znany. Chcesz go poznać?
2024-03-26
Mutacja genu MTHFR i problemy z metylacją
Z biegiem lat nasze ciała mogą napotkać pewne trudności w prawidłowym metylowaniu DNA. W rezultacie mogą pojawiać się błędy w DNA, zwiększające ryzyko rozwoju chorób, takich jak nowotwory.
2024-03-21
Te witaminy chronią przed nowotworami
Odpowiednie spożycie witamin i składników mineralnych może mieć przełożenie na ryzyko zachorowania na różnego typu nowotwory. W niniejszym artykule skupimy się na tej pierwszej grupie – witaminach.
2024-03-13
Niedobór witaminy B12 a przewlekłe zapalenie żołądka
Sprawdź jak niedobór witaminy B12 wpływa na przewlekłe zapalenie żołądka. Zobacz jak chronić swoje zdrowie i jakie badania zrobić.
2024-03-12
Naturalne składniki o właściwościach przeciwdepresyjnych
Z niniejszego artykułu dowiesz się, jak za pomocą modyfikacji diety możesz pozytywnie wpłynąć na swoje samopoczucie i zmniejszyć ryzyko zachorowania na poważne schorzenie, jakim jest depresja.
2024-01-31
Domowe sposoby na migrenę
Migrena to uciążliwa dolegliwość, która może wystąpić w najmniej oczekiwanym momencie. Jej charakterystycznym objawem jest pulsujący ból głowy, najczęściej jednostronny. Sprawdź jak pozbyć się bólu.
2023-12-15
Naturalne metody walki z opryszczką
Opryszczka wargowa jest to choroba zakaźna wywołana przez wirusa Herpes simplex (HSV). Często jest ona potocznie nazywana „febrą” lub „zimnem”.
2023-11-30
Jak sobie radzić z jesienną chandrą
Jak wesprzeć nasze zdrowie psychiczne w okresie jesienno - zimowym? Czym jest sezonowe zaburzenie afektywne (SAD) a czym jesienna chandra? Jakie suplementy przyjmować? Dowiesz się z naszego artykułu.
2023-10-18
Domowe sposoby na wzmocnienie organizmu przed zimą
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy nietrudno o przeziębienie, katar i infekcje wirusowe. Nie powinniśmy się jednak zamykać w czterech ścianach, tylko znaleźć sposoby na to, żeby się wzmocnić.
2023-09-26
Difylobotrioza – choroba pasożytnicza a niedobór witaminy B12
Difylobotrioza jest chorobą pasożytniczą wywołaną przez tasiemca Diphyllobothrium latum. Infekcja zwykle następuje po spożyciu surowej / niedogotowanej ryby słodkowodnej, która zawiera larwy tasiemca
- Encyklopedia
- Oczyszczanie organizmu
- Poradnik
- Poradnik
- Suplementy
- Witaminy i minerały
- Zdrowa dieta
- Zdrowy styl życia
2023-09-07
Trawa pszeniczna – zielone superfood
Trawa pszeniczna to uznane "zielone superfood", jedno z najbogatszych źródeł cennego chlorofilu, na poziomie molekularnym zbliżonego do ludzkiej krwi.
2023-09-05
Niedokrwistość megaloblastyczna (złośliwa)
Niedokrwistość megaloblastyczna, to rodzaj anemii, która występuje, gdy czerwone krwinki (erytrocyty, określane jako MCV) są większe niż normalnie
2023-08-29
Brązowe plamy na skórze
Brązowe plamy na skórze zwykle kojarzą się ze starszymi osobami lub intensywnym opalaniem tych młodszych. Czy trzeba je usuwać? To zależy od postrzegania swojego ciała i poczucia estetyki.
2023-06-07
Helioterapia, czyli leczenie słońcem
Kiedy jest pochmurno, czy też pada deszcz, wtedy nie mamy ochoty na przebywanie poza własnym mieszkaniem. Natomiast gdy tylko słońce wyjdzie zza chmur, od razu poprawia się humor i wyjście na świ [...]
2023-06-02
Borowina – Limus – zastosowanie i działanie
Borowina to naturalny produkt powstały wskutek powolnego beztlenowego butwienia szczątków roślinnych i zwierzęcych w warunkach dużej wilgotności będący odmianą torfu. Jednak w przeciwieństwie do [...]
2023-05-19
Cytryniec chiński – zioło adaptogenne, prokognitywne, przeciwdepresyjne
Cytryniec chiński – Schizandra chinensis Turczaninow (Baillon) jest pnączem należącym do rodziny Schisandraceae. Występuje: w Chinach, Korei, na Wyspach Kurylskich, w Sachalinie. Uprawiany jest d [...]
2023-05-09
Rokitnik – złoto Syberii – skarb w zasięgu ręki
„Pieniądze leżą na ulicy, wystarczy tylko się po nie schylić” – podobnie jest z wieloma leczniczymi roślinami. Trzeba tylko nauczyć się je rozpoznawać, a się okaże, że zdrowie „rośnie” w zasięgu [...]
2023-05-08
Witamina B12 – przemilczana podstawa zdrowia
Witamina B12 (kobalamina) została uzyskana w czystej postaci w latach 1947–48 przez: Rickesa, Brinka, Koniuszego, Wooda, Folkersa i dr. E. Lestera Smitha. Otrzymana substancja była czerwona, mia [...]
2023-04-28
Jakie składniki suplementować w trakcie ciąży?
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety i oczywiście bliskich jej osób. Ale trzeba podkreślić, że to także bardzo wymagający moment dla organizmu przyszłej matki. To z jej ciała przedostają się [...]
2023-04-05
Cytryna – wsparcie dla zdrowia i urody
Cytryna zwyczajna (Citrus limon) to popularne drzewo owocowe z rodziny rutowatych. Jest to ciepłolubna roślina pochodząca z południowych regionów Azji, takich jak Chiny i Indie, gdzie była upraw [...]
2023-03-14
Owoc i liść jabłoni w fitoterapii jako źródło flawonoidów i polifenoli
Cudze chwalicie, swego nie znacie. Przysłowie to niezwykle trafnie charakteryzuje poszukiwanie przez wiele osób cudownych, zamorskich preparatów na odchudzanie, regulację wypróżnień, oczysz [...]
Wyniki wyszukiwania w dziale Encyklopedia
Jest 21 artykułów
2024-11-20
Boczniak ostrygowaty – grzyb zimowy, smaczny i zdrowy
W lasach czy w parkach, przy drogach, na ściętych pniach drzew liściastych spotkać można grupę zimowych i bardzo smacznych grzybów, znanych jako boczniak ostrygowaty (Pleurotus ostreatus). Owocni [...]
2024-11-13
Jak zapobiegać migrenie i uśmierzyć ból głowy?
W niniejszym artykule przyjrzymy się problemowi migren, analizując czynniki je wywołujące oraz metody łagodzenia ich objawów. Wskazówki te pomogą zarówno w zapobieganiu, jak i radzeniu sobie z bólem.
2024-09-20
Sarkopenia – jak zapobiegać utracie masy i siły mięśni w starszym wieku
Sarkopenia - choroba będąca jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności u seniorów. W jej przebiegu dochodzi do pogorszenia sprawności fizycznej, jak i do innych problemów. Sprawdź jak z nią walczyć!
2024-08-02
Suplementacja - jakich witamin i minerałów nie należy łączyć
Mówiąc o suplementacji, należy pamiętać o tym, że po dostarczeniu do organizmu czegokolwiek zachodzi tam niezliczona ilość reakcji biochemicznych. Wystarczy jednak, że odejmiemy jeden składnik...
2024-07-18
Podwyższony kwas moczowy we krwi – o czym świadczy i jak go obniżyć?
Podwyższony kwas moczowy we krwi – o czym świadczy, do czego prowadzi i jak go obniżyć? Sprawdzamy.
2024-07-04
Spirulina i chlorella – prozdrowotne algi?
Spirulina i chlorella to zielononiebieskie algi, które najczęściej możemy kupić w postaci proszku lub kapsułek. Czy mają one silne właściwości prozdrowotne, czy raczej stoi za nimi dobry marketin [...]
2024-05-22
Jelita – nasz drugi mózg
Jelita nazywane są naszym „drugim mózgiem”. Gdy niedomagają, odbija się to negatywnie na całym organizmie. Sprawdź jak.
2024-03-21
Te witaminy chronią przed nowotworami
Odpowiednie spożycie witamin i składników mineralnych może mieć przełożenie na ryzyko zachorowania na różnego typu nowotwory. W niniejszym artykule skupimy się na tej pierwszej grupie – witaminach.
2023-12-15
Naturalne metody walki z opryszczką
Opryszczka wargowa jest to choroba zakaźna wywołana przez wirusa Herpes simplex (HSV). Często jest ona potocznie nazywana „febrą” lub „zimnem”.
- Encyklopedia
- Oczyszczanie organizmu
- Poradnik
- Poradnik
- Suplementy
- Witaminy i minerały
- Zdrowa dieta
- Zdrowy styl życia
2023-09-07
Trawa pszeniczna – zielone superfood
Trawa pszeniczna to uznane "zielone superfood", jedno z najbogatszych źródeł cennego chlorofilu, na poziomie molekularnym zbliżonego do ludzkiej krwi.
2023-09-05
Niedokrwistość megaloblastyczna (złośliwa)
Niedokrwistość megaloblastyczna, to rodzaj anemii, która występuje, gdy czerwone krwinki (erytrocyty, określane jako MCV) są większe niż normalnie
2023-08-29
Brązowe plamy na skórze
Brązowe plamy na skórze zwykle kojarzą się ze starszymi osobami lub intensywnym opalaniem tych młodszych. Czy trzeba je usuwać? To zależy od postrzegania swojego ciała i poczucia estetyki.
2021-08-06
Kobalt
Kobalt jest błyszczącym, twardym metalem, który – podobnie jak żelazo – ma właściwości ferromagnetyczne (przyciąga jak magnes) w warunkach temperatury Curie – temperatury, powyżej której ferromag [...]
2021-07-29
Rodzynki - rodzynki właściwości
Rodzynki to popularna przekąska, a także składnik porannych posiłków, dodatek do ciast oraz potraw rybnych. Są smaczne, a przede wszystkim dodają energii, kiedy przychodzi znużenie i zmęczenie. M [...]
2021-07-28
Kurcze mięśni
Kurcze mięśni (uwaga, nie mylić ze skurczami) to nagłe, mimowolne i niekontrolowane naprężenia mięśni – głównie łydek i stóp. Charakterystyczne są także: kurcze mięśni karku, mięśni grzbietu lub [...]
2021-04-27
Tryptofan - cenny dla zdrowia aminokwas
Tryptofan jest białkowym, aromatycznym aminokwasem niezbędnym egzogennym, czyli takim, który nie jest wytwarzany w organizmie i musi być dostarczany wraz z dietą. Wraz z 5-hydroksytryptofanem jes [...]
2020-11-02
Kobalt
Wchodzi w skład wit. B12 (4%). Niestety jego nadmiar może być toksyczny, gdyż powoduje niedoczynność tarczycy i niewydolność serca. Natomiast niedomiar tego pierwiastka prowadzi do anemii złośliw [...]
2020-09-28
Witamina B2 (ryboflawina)
To witamina, która jest niezbędna podczas wytwarzania kortyzolu, czyli hormonu, który jest przeciwzapalny. Chroni także przed cukrzycą oraz ma niezastąpiony pozytywny wpływ na narząd wzroku (zapo [...]
2020-07-17
Tatarak (Acorus calamus)
Jako surowiec wykorzystywane są: kłącza, korzeń czy czasami liście lub kwiaty. Głównie w spożywczym i kosmetycznym przemyśle. W ajurwedzie stosowana jest do: herbat, olejków, papek czy tabletek.
2020-05-07
Zatrucia grzybami
Temat zatruć grzybami powraca jak bumerang, gdy rozpoczyna się okres grzybobrania. A ponieważ takie zatrucia są zazwyczaj bardzo poważne, to należy szybko reagować. Jak takie zatrucie rozpoznać?
2020-03-26
Przeziębienie (choroba przeziębieniowa)
Popularne przeziębienie jest wywołane przez wirusy. Zazwyczaj kojarzy się z katarem i bolącym gardłem. Jakie jeszcze objawy mogą towarzyszyć tej chorobie i jak ją leczyć?
Wyniki wyszukiwania w dziale TV
Brak artykułów
Nowe produkty
