Przepraszamy za niedogodności.
Wyszukaj ponownie to co szukasz
Kategorie:
Dziś polecamy
Wyniki wyszukiwania w dziale Produkty
Wyniki wyszukiwania w dziale Poradnik
Jest 39 artykułów
2025-04-30
Uzależnienie od komputera – lekceważony problem
Kiedy mamy do czynienia z uzależnieniem? O tym zjawisku można już mówić wówczas, gdy komputer, smartfon, gra komputerowa, internet czy serial telewizyjny staje się najważniejszy w naszym życiu.
2025-03-19
Skutki niedoboru magnezu. Jak go uzupełnić?
Magnez jest jednym z kluczowych składników mineralnych, niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jego niedobór może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
2025-03-13
Jak jogurt naturalny może wesprzeć nasze zdrowie
Probiotyki, czyli żywe mikroorganizmy, mogą przynieść wiele prozdrowotnych korzyści. Często spotykanym źródłem probiotyków jest jogurt naturalny, który zawiera szczepy bakterii kwasu mlekowego.
2025-03-10
Festiwal Pełnia Zdrowia bez Leków już za nami! Relacja z imprezy
8 marca 2025 roku Międzynarodowe Centrum Kultury w Katowicach stało się miejscem 2 edycji Festiwalu Kultury Zdrowia, który na długo zapadnie w pamięć uczestników. Sprawdź jak było z nami.
2025-02-18
Jak wzmocnić odporność dzięki terapii zimnem?
Dobrym pomysłem na wzmacnianie odporności jest terapia zimnem. Stosuje się ją w wielu różnych schorzeniach. Daje bardzo dobre rezultaty u osób zmagających się m.in. z nerwobólami ale nie tylko.
2025-02-14
Objawy i przyczyny niedoboru żelaza
Co prowadzi do deficytu żelaza oraz jak rozpoznać pierwsze objawy, aby zapobiec poważniejszym problemom zdrowotnym związanym z niedoborem tego składnika
2025-02-12
Cytologia – co mówią wyniki badania
Cytologia, zwana też rozmazem, to badanie polegające na ocenie komórek szyjki macicy w badaniu mikroskopowym. Celem tego badania jest wykrycie ewentualnych zmian patologicznych.
2025-02-06
Co jeść, by wzmocnić odporność zimą?
W niniejszym artykule skupiamy się na zimowej diecie, która służy budowaniu odporności.
2025-02-05
Ostre zapalenie śródpiersia - wprowadzenie
Ostre zapalenie śródpiersia to poważna i potencjalnie zagrażająca życiu jednostka chorobowa. Choroba ta może dotyczyć pacjentów w każdym wieku.
2025-01-30
Witamina C i cynk – jak stosować suplementy na odporność?
Jak stosować witaminę C i cynk, by wspomóc układ odpornościowy i nie dać się chorobom?
2025-01-22
Jak zadbać o to, aby dłużej zachować sprawny umysł?
W niniejszym artykule przyjrzymy się temu, jak dbać o nasz umysł, by utrzymać go w dobrej kondycji.
2025-01-16
Kolagen aktywny biologicznie – odpowiedź na problemy kostno-stawowe
Podpowiadamy jak kolagen aktywny biologicznie pomaga w powrocie do formy u osób, które doświadczyły ograniczeń ruchowych.
2025-01-14
Cynamon na poprawę zdrowia
W niniejszym artykule, oprócz omówienia wpływu cynamonu na zdrowie, zamie również przepis na sporządzenie mleka cynamonowego, do którego przygotowania wykorzystuje się znaczną porcję tej przyprawy.
2024-12-12
Jak probiotyki chronią twoją odporność
Przed nami kilka zimnych miesięcy, które sprzyjają rozwojowi różnego rodzaju infekcji, katarów, przeziębień, grypy czy anginy. Najpopularniejszym, aczkolwiek niekoniecznie zawsze koniecznym, reme [...]
2024-11-26
Składniki, które wspomagają oczyszczanie ciała
Oczyszczanie organizmu ma miejsce na bieżąco, cały czas. Poprzez wiele działań możemy wspomóc nasze ciało i nasze wewnętrzne „oczyszczalnie” w postaci komórek i narządów, takich jak wątroba czy nerki.
2024-11-13
Jak zapobiegać migrenie i uśmierzyć ból głowy?
W niniejszym artykule przyjrzymy się problemowi migren, analizując czynniki je wywołujące oraz metody łagodzenia ich objawów. Wskazówki te pomogą zarówno w zapobieganiu, jak i radzeniu sobie z bólem.
2024-11-12
Kompleksowy przewodnik po olejach bazowych
W tym artykule znajdziesz obszerny przegląd olejów bazowych, ich właściwości, a także wskazówki dotyczące zastosowań i wyboru najlepszego oleju dla twojej skóry.
2024-11-06
Ruch to zdrowie
Regularna aktywność fizyczna stanowi istotną podstawę harmonijnego życia, wpływając korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Stare przysłowie głosi: „w zdrowym ciele zdrowy duch” i chociaż pre [...]
2024-11-05
Co jeść i czego unikać, aby wzmocnić serce?
Co możemy zrobić, by wzmocnić serce, jeśli chodzi o aspekty dietetyczne? Jakie składniki częściej uwzględniać w diecie dobrej dla serca, a z jakich najlepiej zrezygnować? Sprawdź.
2024-10-30
Naturalna pielęgnacja skóry jesienią
W tym artykule przedstawiamy kompleksowy, jesienny plan pielęgnacyjny z wykorzystaniem naturalnych składników, które dostarczą nawilżenia i odżywienia.
2024-10-23
Jak zadbać o to, aby dłużej zachować sprawny umysł?
W niniejszym artykule przyjrzymy się temu, jak dbać o nasz umysł, by utrzymać go w dobrej kondycji.
2024-10-09
Na jakie problemy pomoże olej z wiesiołka?
Olej z wiesiołka to źródło zdrowych kwasów tłuszczowych, których wysokie spożycie może wspomagać terapię wielu chorób, a także działać profilaktycznie. Co takiego znajduje się w oleju z wiesiołka?
2024-10-04
Dbaj o swoją tarczycę
Zaburzenia funkcjonowania tarczycy mogą manifestować się na wiele sposobów. Objawy u jednych to tycie, u innych chudnięcie, mogą wystąpić problemy z koncentracją ale nie tylko. Sprawdź co jeszcze.
2024-10-01
Działanie zdrowotne kwasów tłuszczowych omega-3
Co takiego robią kwasy omega-3, że można je wręcz nazywać „kluczem do długowieczności”? Dowiedz się z naszego artykułu.
2024-09-24
Stadia choroby nowotworowej
Wydzielenie poszczególnych stadiów tworzącego się niebezpieczeństwa daje bardzo wiele cennych wskazówek – zarówno jeśli chodzi o diagnozę, jak i wskazania do leczenia. Sprawdzamy?
2024-09-20
Sarkopenia – jak zapobiegać utracie masy i siły mięśni w starszym wieku
Sarkopenia - choroba będąca jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności u seniorów. W jej przebiegu dochodzi do pogorszenia sprawności fizycznej, jak i do innych problemów. Sprawdź jak z nią walczyć!
2024-08-27
Popularne diety w zapobieganiu nowotworom
Odpowiednia dieta może zarówno działać profilaktycznie wobec rozwoju nowotworu, jak i spowalniać postęp choroby. Sprawdź, które diety są najlepsze jeżeli chodzi o działanie przeciwrakowe.
2024-08-20
Najskuteczniejsze zioła o właściwościach przeciwzapalnych
"Cichy" stan zapalny rozwija się powoli, aż dochodzi do rozwoju bardziej złożonych dolegliwości. Dowiedz się, jak zapobiegać i redukować przewlekły stan zapalny?
2024-08-07
Naturalne sposoby na odstraszanie i ukąszenia owadów
Lato to czas, kiedy chętnie spędzamy wieczory na świeżym powietrzu. Niestety, ukąszenia owadów mogą skutecznie zepsuć te chwile relaksu. Na szczęście istnieją naturalne metody, które pomogą pomóc.
2024-07-18
Podwyższony kwas moczowy we krwi – o czym świadczy i jak go obniżyć?
Podwyższony kwas moczowy we krwi – o czym świadczy, do czego prowadzi i jak go obniżyć? Sprawdzamy.
2024-07-04
Spirulina i chlorella – prozdrowotne algi?
Spirulina i chlorella to zielononiebieskie algi, które najczęściej możemy kupić w postaci proszku lub kapsułek. Czy mają one silne właściwości prozdrowotne, czy raczej stoi za nimi dobry marketin [...]
2024-06-27
Niezłośliwe zmiany skórne – tłuszczaki, włókniaki, rogowiaki, naczyniaki
Czasami podejrzana zmiana skórna, która pojawiła się nagle w dowolnej części ciała, może zaniepokoić. „Czy to coś złośliwego?” – z pewnością wielu z nas przemknęła taka myśl. Sprawdźmy.
2024-06-25
Aktywności i ćwiczenia ruchowe na poprawę krążenia
Przy kłopotach z krążeniem oprócz zastosowania odpowiedniego leczenia zaleca się również systematyczne uprawianie aktywności ruchowych, żebyśmy sami mogli sobie pomóc. Sprawdź jak ćwiczyć!
2024-06-12
Walory zdrowotne topinamburu
Jedną z mało popularnych roślin, jeśli chodzi o znajomość właściwości zdrowotnych, której warto przyjrzeć się bliżej jest topinambur, czyli inaczej słonecznik bulwiasty. Sprawdź, co kryje w sobie.
2024-06-06
Szkodliwy wpływ materializmu na zdrowie
Pożądamy zaspokoić swoje zmysły, fałszywe ego, zadowolić ciało, zapominając o jakże istotnej duchowej sferze życia. Zazwyczaj po latach płacimy za spełnianie tych ambicji dużą cenę. Sprawdź jaką.
2024-06-05
Diagnoza z twarzy
W ajurwedzie obraz całego człowieka daje niesamowite możliwości diagnostyczne. Sprawdzamy jakie sekrety kryje nasza twarz.
2024-05-28
Techniki samouzdrawiania przy przewlekłym stresie
Stres przewlekły wydaje się być już pewną stałą cechą współczesnych cywilizacji. Czy możemy się jeszcze przed nim ustrzec? Czy istnieje możliwość pozbycia się stresorów z naszego życia?
2024-05-21
Co warto wiedzieć o cynku
Gdyby zrobić ranking składników pokarmowych najważniejszych dla zdrowia człowieka, to na szczycie tej listy znalazłby się cynk. Związek dość mało znany. Chcesz go poznać?
- Choroby
- Encyklopedia
- Oczyszczanie organizmu
- Poradnik
- Poradnik
- Zdrowa dieta
- Zdrowy styl życia
- Ziołolecznictwo
2024-05-14
Żywienie makrobiotyczne według Jewgienija Lebiediewa
Leczenie alternatywne zdobywa ostatnimi laty coraz więcej zwolenników. Niezwykle dużą skutecznością w leczeniu poważnych chorób ma żywienie makrobiotyczne autorstwa Jewgienija Lebiediewa. Sprawdź.
Wyniki wyszukiwania w dziale Encyklopedia
Jest 39 artykułów
2025-03-10
Festiwal Pełnia Zdrowia bez Leków już za nami! Relacja z imprezy
8 marca 2025 roku Międzynarodowe Centrum Kultury w Katowicach stało się miejscem 2 edycji Festiwalu Kultury Zdrowia, który na długo zapadnie w pamięć uczestników. Sprawdź jak było z nami.
2025-01-14
Cynamon na poprawę zdrowia
W niniejszym artykule, oprócz omówienia wpływu cynamonu na zdrowie, zamie również przepis na sporządzenie mleka cynamonowego, do którego przygotowania wykorzystuje się znaczną porcję tej przyprawy.
2024-11-13
Jak zapobiegać migrenie i uśmierzyć ból głowy?
W niniejszym artykule przyjrzymy się problemowi migren, analizując czynniki je wywołujące oraz metody łagodzenia ich objawów. Wskazówki te pomogą zarówno w zapobieganiu, jak i radzeniu sobie z bólem.
2024-10-04
Dbaj o swoją tarczycę
Zaburzenia funkcjonowania tarczycy mogą manifestować się na wiele sposobów. Objawy u jednych to tycie, u innych chudnięcie, mogą wystąpić problemy z koncentracją ale nie tylko. Sprawdź co jeszcze.
2024-10-01
Działanie zdrowotne kwasów tłuszczowych omega-3
Co takiego robią kwasy omega-3, że można je wręcz nazywać „kluczem do długowieczności”? Dowiedz się z naszego artykułu.
2024-09-20
Sarkopenia – jak zapobiegać utracie masy i siły mięśni w starszym wieku
Sarkopenia - choroba będąca jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności u seniorów. W jej przebiegu dochodzi do pogorszenia sprawności fizycznej, jak i do innych problemów. Sprawdź jak z nią walczyć!
2024-08-07
Naturalne sposoby na odstraszanie i ukąszenia owadów
Lato to czas, kiedy chętnie spędzamy wieczory na świeżym powietrzu. Niestety, ukąszenia owadów mogą skutecznie zepsuć te chwile relaksu. Na szczęście istnieją naturalne metody, które pomogą pomóc.
2024-07-18
Podwyższony kwas moczowy we krwi – o czym świadczy i jak go obniżyć?
Podwyższony kwas moczowy we krwi – o czym świadczy, do czego prowadzi i jak go obniżyć? Sprawdzamy.
2024-07-04
Spirulina i chlorella – prozdrowotne algi?
Spirulina i chlorella to zielononiebieskie algi, które najczęściej możemy kupić w postaci proszku lub kapsułek. Czy mają one silne właściwości prozdrowotne, czy raczej stoi za nimi dobry marketin [...]
2024-06-27
Niezłośliwe zmiany skórne – tłuszczaki, włókniaki, rogowiaki, naczyniaki
Czasami podejrzana zmiana skórna, która pojawiła się nagle w dowolnej części ciała, może zaniepokoić. „Czy to coś złośliwego?” – z pewnością wielu z nas przemknęła taka myśl. Sprawdźmy.
2024-06-12
Walory zdrowotne topinamburu
Jedną z mało popularnych roślin, jeśli chodzi o znajomość właściwości zdrowotnych, której warto przyjrzeć się bliżej jest topinambur, czyli inaczej słonecznik bulwiasty. Sprawdź, co kryje w sobie.
- Choroby
- Encyklopedia
- Oczyszczanie organizmu
- Poradnik
- Poradnik
- Zdrowa dieta
- Zdrowy styl życia
- Ziołolecznictwo
2024-05-14
Żywienie makrobiotyczne według Jewgienija Lebiediewa
Leczenie alternatywne zdobywa ostatnimi laty coraz więcej zwolenników. Niezwykle dużą skutecznością w leczeniu poważnych chorób ma żywienie makrobiotyczne autorstwa Jewgienija Lebiediewa. Sprawdź.
2024-05-09
Apiterapia – leczenie produktami pochodzącymi od pszczół
Apiterapia jest metodą leczenia za pomocą różnych produktów, które są wytwarzane przez pszczoły. Wykorzystuje się nie tylko miód, ale także jad pszczeli oraz propolis. Zobacz jak działa.
2024-04-12
Pestycydy w warzywach i owocach – jak je eliminować
Pestycydy to substancje, zarówno syntetyczne, jak i naturalne, stosowane w celu eliminacji organizmów uważanych za szkodliwe lub niechciane. Jak wpływają na nasze zdrowie? Czy są groźne? Sprawdź.
2024-04-03
Aromaty z Alembika
Przy pomocy pięknego, połyskującego miedzią alembika można wydobyć aromaty z roślin. Podczas destylacji parą wodną z umieszczonych w nim ziół otrzymujemy bardzo cenne olejki eteryczne oraz hydrolaty.
2024-04-02
Te nawyki zwiększają ryzyko nowotworów. Unikaj ich!
Wielu przypadkom nowotworów można zapobiec, gdyby tylko w odpowiednim momencie życia chorzy wdrożyli odpowiednie, prozdrowotne nawyki do swojego codziennego funkcjonowania. Dowiedz się więcej.
2024-03-21
Te witaminy chronią przed nowotworami
Odpowiednie spożycie witamin i składników mineralnych może mieć przełożenie na ryzyko zachorowania na różnego typu nowotwory. W niniejszym artykule skupimy się na tej pierwszej grupie – witaminach.
2024-02-26
Termografia w trosce o zdrowie
Statystyki pokazują, że ok. 2 na 5 kobiet na całym świecie zachoruje na raka piersi. Od 2013 r. rak piersi jest główną przyczyną zgonów kobiet, a według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)
2024-02-09
Tłuszcze trans – czym są i jak wpływają na nasze zdrowie
Tłuszcze trans od lat wzbudzają kontrowersje, a badania naukowe potwierdzają ich negatywny wpływ na zdrowie. W związku z tym ważne jest, abyśmy mieli świadomość ich obecności w produktach, które jemy.
2024-01-30
Dieta ketogeniczna - w jakich przypadkach znajduje szczególne zastosowanie?
W ostatnich latach dieta ketogeniczna, stała się bardzo popularnym sposobem na odchudzanie oraz na terapię różnych schorzeń. Jednak nie w każdym przypadku jest ona skuteczna. Wyjaśniamy dlaczego.
2023-12-15
Naturalne metody walki z opryszczką
Opryszczka wargowa jest to choroba zakaźna wywołana przez wirusa Herpes simplex (HSV). Często jest ona potocznie nazywana „febrą” lub „zimnem”.
2023-11-22
Czym jest guggul?
Guggul nie bez kozery cieszy się popularnością, bowiem żywica pozyskiwana z tego drzewa odznacza się niezwykłymi właściwościami. Poznaj je i wykorzystaj dla zdrowia.
2023-11-10
Sztuczna inteligencja i co dalej?
Obserwując dynamiczny rozwój nowoczesnych technologii w ostatnich latach, widać wyraźnie rosnącą aktywność sztucznej inteligencji, która małymi krokami wkracza w nasze codzienne życie. Czym jest ai?
- Choroby
- Encyklopedia
- Oczyszczanie organizmu
- Poradnik
- Poradnik
- Suplementy
- Uroda
- Zdrowy styl życia
- Zioła
- Ziołolecznictwo
2023-10-24
Zbigniew T. Nowak: Aloes – gdy słabnie odporność organizmu
Aloes to znakomity środek wzmacniający organizm. Zawdzięcza to tak zwanym stymulatorom biogennym – związkom o działaniu regenerującym i pobudzającym funkcje życiową.
2023-10-17
Kolonoskopia – nie taki diabeł straszny
Kolonoskopia to badanie endoskopowe dolnego odcinka przewodu pokarmowego. Ta medyczna procedura pozwala lekarzowi „zajrzeć” do jelita grubego.
- Encyklopedia
- Oczyszczanie organizmu
- Poradnik
- Poradnik
- Zdrowa dieta
- Zdrowy styl życia
- Ziołolecznictwo
2023-10-06
Chrzan pospolity (Armoracia rusticana) - naturalny antybiotyk
Chrzan pospolity jest jednym z najstarszych ziół, to naturalny antybiotyk. Z powodu swych właściwości chrzan i dziś sadzony jest w prawie każdym wiejskim ogrodzie i sadzie.
2023-09-21
Aktywności, które pozwolą zwalczyć stres
Ćwiczenia i systematyczny trening ruchowy pozwalają też na odprężenie i skutecznie minimalizują skutki sytuacji stresowych. Jakie aktywności są najlepsze na stres?
2023-09-15
Gastroskopia – najważniejsze informacje
Endoskopia górnego odcinka przewodu pokarmowego, potocznie zwana gastroskopią, jest badaniem diagnostycznym i terapeutycznym, służącym do wykonania oceny badanego układu.
2021-10-13
Częstoskurcz – przyczyny i leczenie
Częstoskurcz (zwany też tachykardią) to zaburzenie rytmu pracy serca. Ta choroba kardiologiczna charakteryzuje się przyspieszonym biciem serca, co może być niebezpieczne dla życia, albowiem częst [...]
2021-10-01
Rad
Rad to pierwiastek chemiczny należący do grupy metali alkalicznych. Występuje w formie kilku radioaktywnych izotopów będących produktami rozpadu szeregów uranowych. Rad wykazuje właściwości litof [...]
2021-07-28
Czarny czosnek
Coraz większą popularnością cieszy się tzw. żywność funkcjonalna oraz ta określana jako superfood. Do takich produktów zalicza się czarny czosnek, który powstaje z białego w wyniku fermentacji. W [...]
2021-07-16
Tkanka nerwowa
Tkanka nerwowa to tkanka składająca się z neuronów (komórek nerwowych) i komórek glejowych (pełniących funkcje ochronne i odżywcze), tworzących układ nerwowy.
Budowa tkanki nerwowej
Tkanka nerw [...]
2021-06-28
Insulinooporność
Zbyt duże nagromadzenie się tkanki tłuszczowej trzewnej (brzusznej) jest nie tylko nieestetyczne. Zwiększenie komórek tkanki tłuszczowej (adipocytów) pobudza napływ monocytów do tkanki tłuszczo [...]
2021-06-16
Lit – stabilizator nastroju
Lit to jeden z najstarszych leków normotymicznych, czyli inaczej „stabilizatorów nastroju” lub „leków psychotropowych” stosowanych w psychiatrii. Po raz pierwszy lit odkrył w 1817 roku szwedzki c [...]
2021-06-16
W jaki sposób sprawdzić stężenie miedzi w organizmie
Z roku na rok wzrasta sprzedaż suplementów diety, obserwuje się także rosnący trend zmierzający w stronę zdrowego stylu życia. Dbałość o wygląd zewnętrzny coraz częściej powiązywana jest z koniec [...]
2021-03-17
Zespół ostrej niewydolności oddechowej (ARDS)
Ostra niewydolność oddechowa to stan, w którym zaburzenia wymiany gazowej w płucach rozwijają się nagle, stanowią bezpośrednie zagrożenie życia i wymagają natychmiastowego leczenia. Niewydolność [...]
2021-03-03
Obrzęk limfatyczny (limfodemia)
Obrzęk chłonny to schorzenie spowodowane niewydolnością limfatyczną tkanek skorelowane zastojem chłonki na skutek wad wrodzonych lub nabytego uszkodzenia naczyń chłonnych.
2021-02-26
Prawda o mumio (część I)
Mumio to skalna wydzielina stworzona przez przyrodę, która na skutek nagrzania skał przez słońce w wysokich partiach gór Ałtaju, Himalajów i innych wydostaje się ze szczelin.
2021-02-25
Reumatoidalne zapalenie stawów cz. 1
Charakterystyczna w tej chorobie jest reakcja zapalna różnych stawów i narządów.
Wyniki wyszukiwania w dziale TV
Brak artykułów
Nowe produkty
