Dzięki tej profesjonalnej książce kucharskiej, autorstwa światowej sławy lidera, mówcy i edukatora zdrowego odżywiania, dr. Marka Hymana, zyskasz mnóstwo przepisów na odżywcze, zdrowe, tanie i proste do wykonania dania. Niezależnie od tego, czy stosujesz dietę pegańską, paleo, wegańską, bezmleczną, bezglutenową, czy tę o niskim indeksie glikemicznym. Autor podpowie, jak zdrowo się odżywiać i co jeść, żeby schudnąć. W książce zadaje ważne pytanie – czy wiesz, co jesz? Zamieszcza również ponad 100 przepisów na pożywne posiłki, które pomogą ci stworzyć zbilansowaną i najbardziej odpowiednią dla ciebie dietę, gwarantującą optymalne zdrowie, prawidłową odporność, długowieczność i eliminację chorób autoimmunologicznych. Zdrowe gotowanie jest proste.

Inne z tej serii

99,90 zł

Holistyczna medycyna chińska na co dzień - Steven Cardoza

79,70 zł

Wegańska dieta ketogeniczna - Liz MacDowell

79,70 zł

Kuchnia według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej -...

139,30 zł

Kompletna dieta przeciwzapalna - Leslie Langevin

49,90 zł

Praktyczny kurs do nauki języka angielskiego - Beata...

79,70 zł

Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki...

39,00 zł

Cztery pory roku z Niezłym Ziółkiem: Zioła zimą -...

49,40 zł

Surowe pożywienie - Natalia Rose

33,00 zł

Ruch, oddychanie, hartowanie D,C3

59,50 zł

Prosta dieta w chorobie refluksowej - Andy De Santis

39,30 zł

Sól. Lecznicze właściwości - Iwan Nieumywakin

54,50 zł

Codzienna dawka motywacji w pokonywaniu raka - Chris Wark

49,40 zł

Soda oczyszczona – 100 leczniczych właściwości

49,40 zł

Przewlekłe stany zapalne – jak je rozpoznać i...

39,00 zł

Nie Bądź GRUBASEM

39,00 zł 1szt.

Porady naturoterapeutki Barbara Kazana

Dowiedz się więcej...

2024-10-17

Stan zapalny – niefarmakologiczne zapobieganie i leczenie

Sprawdź czym jest stan zapalny w organizmie, co go wywołuje i jak możemy go pokonać naturalnymi metodami.

Czytaj więcej

Poradnik

2024-10-16

Bioradix na niedobór żelaza

Na świecie na niedobór żelaza cierpi nawet ponad 1 mld ludzi. Jest on poważnym problemem zdrowotnym prowadzącym do niedokrwistości i anemii. Sprawdź, co może pomóc.

Czytaj więcej

2024-10-15

Witaminy a nasze zdrowie

Witaminy stanowią nie tylko jeden z odżywczych elementów naszego pożywienia. Dzięki nim możliwa jest praca enzymów oraz innych związków chemicznych.

Czytaj więcej

2024-09-24

Stadia choroby nowotworowej

Wydzielenie poszczególnych stadiów tworzącego się niebezpieczeństwa daje bardzo wiele cennych wskazówek – zarówno jeśli chodzi o diagnozę, jak i wskazania do leczenia. Sprawdzamy?

Czytaj więcej

2024-08-27

Popularne diety w zapobieganiu nowotworom

Odpowiednia dieta może zarówno działać profilaktycznie wobec rozwoju nowotworu, jak i spowalniać postęp choroby. Sprawdź, które diety są najlepsze jeżeli chodzi o działanie przeciwrakowe.

Czytaj więcej

2024-08-21

Zdrowie to stan umysłu

Umysł decyduje o tym, czy czujemy się zdrowi czy chorzy. Umysł też może pomóc nam utrzymać dobre zdrowie, ale ten sam umysł może nas zniszczyć. Sprawdź w jaki sposób.

Czytaj więcej

Pokaż więcej