Ryby w zdrowej diecie - Joanna Michalina Jurek
Cena brutto 44,40 zł
4-6 dni robocze
14 dni
od 249 zł
Ostatnie 4 produkty w magazynie
Dodanie jednej porcji ryb tygodniowo do jadłospisu zmniejsza ryzyko śmiertelności bez względu na jej przyczynę o 3%. Jednak, by w pełni skorzystać z wartości odżywczych ryb, potrzebna jest wiedza. A tej dostarcza niniejsza książka. Dowiesz się z niej, które gatunki ryb są najwartościowszym źródłem kwasów omega-3, a które zawierają najwięcej witaminy D. Jednocześnie poznasz optymalne sposoby ich przyrządzania. Włączając przepisy na ryby do swojego codziennego menu, ustabilizujesz poziom cholesterolu i wyeliminujesz stany zapalne, zyskując w ten sposób skuteczną dietę przeciwzapalną, która sprawdzi się choćby w prewencji chorób układu krążenia. Jakie ryby jeść, by zmniejszyć ryzyko chorób cywilizacyjnych.
Inne z tej serii
Dowiedz się więcej...
2024-12-11
Tarczyca, mitochondria i nadnercza – triada dla twojego zdrowia
W świecie pełnym wyzwań i stresu nasze ciało potrzebuje wsparcia na wielu poziomach. Tarczyca dostarcza impulsu do działania, mitochondria generują energię, a nadnercza pokonują stres. Sprawdź jak.
2024-12-10
Sekret odporności w trzech witaminach
Cały sekret odporności koncentruje się w zasadzie na trzech witaminach: C, D3 oraz K2 – i to o nich właśnie chciałbym Państwu wspomnieć.
2024-10-29
Dieta w chorobie wrzodowej
Współczesna medycyna podaje, że przyczyną wrzodów żołądka i dwunastnicy jest zakażenie bakterią Helicobacter pylori, która jest w stanie przetrwać w kwaśnym środowisku żołądka. Jak z nią walczyć?
2024-10-17
Stan zapalny – niefarmakologiczne zapobieganie i leczenie
Sprawdź czym jest stan zapalny w organizmie, co go wywołuje i jak możemy go pokonać naturalnymi metodami.
2024-10-16
Bioradix na niedobór żelaza
Na świecie na niedobór żelaza cierpi nawet ponad 1 mld ludzi. Jest on poważnym problemem zdrowotnym prowadzącym do niedokrwistości i anemii. Sprawdź, co może pomóc.
2024-09-24
Stadia choroby nowotworowej
Wydzielenie poszczególnych stadiów tworzącego się niebezpieczeństwa daje bardzo wiele cennych wskazówek – zarówno jeśli chodzi o diagnozę, jak i wskazania do leczenia. Sprawdzamy?
Opinie (0)
Dodaj opinię
Inne produkty, które mogą Cię zainteresować
