Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy lat gałąź medycyny naturalnej w prosty sposób pozwoli Ci pozbyć się dolegliwości i pokonać choroby. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i wykorzystywać naturalne terapie. Poznasz lecznicze przepisy ajurwedyjskie na pyszne i proste do przygotowania potrawy. W określeniu Twoich potrzeb pomoże Ci szybki quiz na określenie doszy (wata, pitta i kapha). Docenisz zalety aromaterapii i nauczysz się wykorzystywać olejki eteryczne do uzdrawiania ciała i umysłu. Ajurweda – prosta recepta na poprawę zdrowia i samopoczucia.

Inne z tej serii

53,00 zł

Tłuste życie D,D5

44,40 zł

Zmysły – medycyna holistyczna tom X - Rosina Sonnenschmidt

59,90 zł

Ajurweda – medycyna indyjska - Monika Ptak-Korbacz

54,90 zł

Szczęśliwe związki - Beata Pawlikowska

139,80 zł 129,80 zł

ZESTAW: Jedz i żyj KETO - 270 przepisów praktyczne porady...

39,30 zł

Kokosowe przepisy na zdrowie. Książka kucharska doktora...

69,99 zł

Cukrzyca bez lekarstw

34,90 zł

Zioła na ukojenie nerwów. Nerwica, depresja, bezsenność

54,50 zł

Tantryczny masaż lingam - Klaus Jürgen Becker, Michaela...

69,60 zł

Naturalne metody na silne serce - dr Franziska Rubin

39,99 zł

Wątroba - skuteczne oczyszczanie i leczenie

89,80 zł

Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii - Eric...

69,60 zł

Dieta kolagenowa od podstaw - Kellyann Petrucci

54,50 zł

Prosta dieta przeciwzapalna i przeciwbólowa w...

44,40 zł

Jak właściwie stymulować nerw błędny - dr Navaz Habib

Dowiedz się więcej...

2024-12-11

Tarczyca, mitochondria i nadnercza – triada dla twojego zdrowia

W świecie pełnym wyzwań i stresu nasze ciało potrzebuje wsparcia na wielu poziomach. Tarczyca dostarcza impulsu do działania, mitochondria generują energię, a nadnercza pokonują stres. Sprawdź jak.

Czytaj więcej

2024-10-29

Dieta w chorobie wrzodowej

Współczesna medycyna podaje, że przyczyną wrzodów żołądka i dwunastnicy jest zakażenie bakterią Helicobacter pylori, która jest w stanie przetrwać w kwaśnym środowisku żołądka. Jak z nią walczyć?

Czytaj więcej

2024-10-17

Stan zapalny – niefarmakologiczne zapobieganie i leczenie

Sprawdź czym jest stan zapalny w organizmie, co go wywołuje i jak możemy go pokonać naturalnymi metodami.

Czytaj więcej

Poradnik

2024-10-16

Bioradix na niedobór żelaza

Na świecie na niedobór żelaza cierpi nawet ponad 1 mld ludzi. Jest on poważnym problemem zdrowotnym prowadzącym do niedokrwistości i anemii. Sprawdź, co może pomóc.

Czytaj więcej

2024-08-28

Pies – przyjaciel i lekarz człowieka

Wykorzystanie terapeutyczne psów mieści się w ramach zooterapii i jest jedną z jej dziedzin. Terapia z udziałem psa jest metodą wzmacniającą efektywność rehabilitacji. Ale nie tylko.

Czytaj więcej

2024-08-27

Popularne diety w zapobieganiu nowotworom

Odpowiednia dieta może zarówno działać profilaktycznie wobec rozwoju nowotworu, jak i spowalniać postęp choroby. Sprawdź, które diety są najlepsze jeżeli chodzi o działanie przeciwrakowe.

Czytaj więcej

Pokaż więcej