Złogów mniej, wątrobie lżej

Złogów mniej, wątrobie lżej

Wątroba odgrywa zasadniczą rolę w prawidłowym działaniu całego organizmu. Jej funkcje można podzielić na cztery główne kategorie: detoksykacyjną, metaboliczną, filtracyjną i magazynującą. Jest ona odpowiedzialna za neutralizację toksyn, filtrowanie krwi, regulowanie poziomu glukozy, wytwarzanie żółci, produkcję i magazynowanie enzymów.


Ponadto organ ten uczestniczy w procesie termoregulacji oraz zapewnia prawidłową krzepliwość krwi. Magazynuje także żelazo i witaminy, które uwalnia w razie potrzeby. Oczyszczanie wątroby ma na celu zapewnienie optymalnych warunków jej działania, co prowadzi do wzmocnienia systemu immunologicznego, usprawnienia trawienia, poprawy wyglądu skóry, wyszczuplenia sylwetki. Ponadto kuracja wpływa korzystnie na ogólne samopoczucie.

Kuracja na oczyszczenie wątroby wzorowana jest na przepisie dr Huldy Clark i trwa dwa dni. Przed pierwszym oczyszczaniem wątroby wskazane jest oczyszczenie jelit. Do tego zabiegu polecam ekstrakt z zielonego orzecha, piołunu i goździków firmy Medi-Flowery.
Składniki potrzebne do oczyszczenia wątroby to: sól gorzka (siarczan magnezu), sok z czerwonego grejpfruta, oliwa z oliwek i L-Ornityna firmy Medi-Flowery.

Sól gorzka usprawnia perystaltykę jelit. Ułatwia wypróżnienie. Rozkurcza i udrażnia przewody żółciowe. Zmiękcza złogi i przyspiesza ich wydalanie.

L-Ornityna należy do aminokwasów niezmiernie ważnych dla metabolizmu: wspomaga usuwanie szkodliwego amoniaku z organizmu, przyspiesza i poprawia detoksykacyjne procesy wątrobowe, korzystnie wpływa na przemianę białek, tłuszczów i węglowodanów.

Działa też regenerująco na uszkodzone komórki wątroby. Badania wykazały, że L-Ornityna efektywizuje zużycie energii i zapobiega uczuciu zmęczenia przy wysiłku fizycznym (1). Zmniejsza stres i poprawia jakość snu (2). Proces oczyszczania nie sprawia bólu, ponieważ sól gorzka rozszerza drogi żółciowe na tyle, że nie odczuwa się wydalania kamieni i złogów, natomiast są one widoczne w kale jako brunatno-żółto-zielone „kuleczki” – bo takiego właśnie koloru jest żółć wątrobowa.

Obecność tych miękkich kuleczek świadczy o pozbywaniu się przez organizm złogów z wątroby i pęcherzyka żółciowego.

Kuracja ta oczyszcza także drogi żółciowe z zalegającego w nich cholesterolu. Kamienie żółciowe po kuracji oczyszczania wątroby. Po zakończeniu dwudniowej kuracji na wątrobę proces samooczyszczania organizmu trwa jeszcze około pięć tygodni. W tym okresie u niektórych osób może pojawić się uczucie lekkiego zmęczenia, wykrztuśny kaszel lub wysięk z nosa. Zdarzają się również przypadki wahania nastroju – od radości do smutku lub nadwrażliwości emocjonalnej.

Ważne jest, by oczyszczanie wątroby powtarzać aż do całkowitego uwolnienia od złogów. Przerwa między kolejnymi procesami oczyszczającymi musi wynosić minimum dwa tygodnie, ale nie więcej niż pięć tygodni.

Oczyszczania wątroby nie wolno przeprowadzać przy zdiagnozowanych torbielach, cystach lub guzach na wątrobie, a także przy przeziębieniu lub grypie oraz w okresie miesiączkowania, ciąży oraz karmienia piersią.
Nie należy także kuracji stosować u dzieci do lat 12. Osoby cierpiące na niewydolność krążenia, choroby nerek czy problemy z sercem powinny przed ewentualnym rozpoczęciem kuracji skonsultować się z lekarzem
specjalistą.

Dość popularne stało się picie przed kuracją oczyszczania wątroby soku jabłkowego, co według teorii Andreasa Moritza miałoby zmiękczać kamienie żółciowe. Zgodnie tym przepisem trzeba jednak wypijać litr soku dziennie przez sześć kolejnych dni przed rozpoczęciem oczyszczania wątroby. Nie polecam tego, ponieważ: po pierwsze – nie ma żadnych naukowych dowodów potwierdzających tę teorię, a po drugie – picie soku jabłkowego w takich ilościach może zaburzać prawidłowe ciśnienie krwi i nadmiernie zwiększać poziom cukru. A to z kolei może prowadzić do namnażania się drożdżaków Candidy.

Opracował Liliann Kristinn Elmborg

Bibliografia:

1. Sugino T, Shirai T, Kajimoto Y, Kajimoto O, L-ornithine supplementation attenuates physical fatigue in healthy volunteers by modulating lipid and amino acid metabolism, 2008.
2. M. Miyake, T. Kirisako, T. Kokubo, Y. Miura, K. Morishita, H. Okamura, A. Tsuda, Randomised controlled trial of the effects of L-ornithine on stress markers and sleep quality in healthy workers, 2014.

Inne wpisy w tej kategorii

Mleko i jego przetwory a zdrowie człowieka

2024-12-17

Mleko i jego przetwory a zdrowie człowieka

Coraz częściej spotykamy opinie ekspertów, podparte zresztą badaniami naukowymi, mówiące o niekorzystnym wpływie mleka krowiego na zdrowie człowieka. Sprawdzamy.

Czytaj dalej

Tarczyca, mitochondria i nadnercza – triada dla twojego zdrowia

2024-12-11

Tarczyca, mitochondria i nadnercza – triada dla twojego zdrowia

W świecie pełnym wyzwań i stresu nasze ciało potrzebuje wsparcia na wielu poziomach. Tarczyca dostarcza impulsu do działania, mitochondria generują energię, a nadnercza pokonują stres. Sprawdź jak.

Czytaj dalej

Teoria pięciu przemian wu xing według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

2024-11-28

Teoria pięciu przemian wu xing według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) to starożytny system medyczny, koncepcja zdrowia rozwijana przez Chińczyków od kilku tysiącleci. Obecnie nadal jest jednym z bardziej respektowanych na całym świ [...]

Czytaj dalej

Składniki, które wspomagają oczyszczanie ciała

2024-11-26

Składniki, które wspomagają oczyszczanie ciała

Oczyszczanie organizmu ma miejsce na bieżąco, cały czas. Poprzez wiele działań możemy wspomóc nasze ciało i nasze wewnętrzne „oczyszczalnie” w postaci komórek i narządów, takich jak wątroba czy nerki.

Czytaj dalej

Ćwiczenia dla seniorów wpływające na poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego

2024-11-21

Ćwiczenia dla seniorów wpływające na poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego

Ćwiczenia mają wpływ na poprawę sprawności ciała, podniesienie odporności organizmu, zapewniają dobry humor i są świetnym zastrzykiem energii na cały dzień. Jakie ćwiczenia warto wykonywać?

Czytaj dalej