Naturalne metody walki z opryszczką

W organizmach żyjących na świecie miliardów ludzi występuje wiele utajonych czynników zakaźnych. Są to między innymi wirusy oraz bakterie, które znajdują się pod stałym nadzorem ze strony komórek układu immunologicznego, dzięki czemu nie stanowią one niebezpieczeństwa dla zdrowia oraz życia. Jednak w przypadku, gdy dojdzie do znacznego obniżenia naturalnych zdolności obronnych naszego organizmu, wówczas kontrola nad patogenami siłą rzeczy przestaje być optymalna. Taki stan w konsekwencji może prowadzić do reaktywacji określonych chorobotwórczych czynników, a jednym z nich jest właśnie wirus opryszczki.

Czym jest opryszczka?

Opryszczka wargowa jest to choroba zakaźna wywołana przez wirusa Herpes simplex (HSV). Często jest ona potocznie nazywana „febrą” lub „zimnem”. W przypadku opryszczki źródłem zakażenia jest chory człowiek oraz bezobjawowy nosiciel. W pewnym momencie ciężar wirusa może zostać przeniesiony także na osoby zdrowe. Choroba rozprzestrzenia się drogą kropelkową, poprzez dotyk lub w wyniku kontaktów seksualnych. Zakażenie z reguły ma charakter nawrotowy, choć również może mieć ono charakter pierwotny. Nawroty infekcji są przeważnie lżejsze w przebiegu, zaś czas ich trwania jest krótszy.

Wirus po przedostaniu się do organizmu pozostaje już w nim do końca życia – znajduje się w zwojach nerwowych w stanie uśpienia. W konkretnych sytuacjach może się on jednak uaktywnić. Najczęściej zdarza się to w okresach gwałtownego osłabienia funkcji odpornościowych, co bardzo często jest bezpośrednio związane z występowaniem różnego rodzaju infekcji, a także obciążeniem nadmierną ilością stresu.

Do innych istotnych czynników mogących wyzwalać zakażenie wtórne wirusem opryszczki należy również zaliczyć:

odwodnienie,
zmiany hormonalne,
urazy skóry,
przyjmowanie leków immunosupresyjnych.

Objawy typowe dla opryszczki wargowej

Pojawienie się opryszczki zwiastują charakterystyczne objawy, takie jak uczucie pieczenia, swędzenia oraz mrowienia w obrębie jamy ustnej. Następnie można zaobserwować specyficzne zaczerwienienie, w okolicy którego powstają niewielkich rozmiarów pęcherzyki wypełnione treścią surowiczą. Z czasem wspomniane pęcherzyki zaczynają pękać i przekształcają się w bolesne owrzodzenia, które w późniejszym okresie zostają pokryte przez strupek. W końcowej fazie wszelkie powstałe wskutek zakażenia zmiany zapalne podlegają procesowi gojenia, zaś strupek po kilku dniach samoistnie odpada.

Powikłania

Nieleczona bądź leczona w niewłaściwy sposób opryszczka może generować rozwój wielu groźnych dla zdrowia oraz życia schorzeń. W skrajnych przypadkach może dojść nawet do zapalenia siatkówki, zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych czy też zaburzeń ze strony układu nerwowego. Ponadto szczególną ostrożność powinny zachować kobiety w ciąży. Wystąpienie infekcji pierwotnej u matki stanowi potencjalne niebezpieczeństwo dla znajdującego się w jej łonie płodu. Poważnymi następstwami przebytej choroby mogą być przedwczesny poród, a także pojawienie się wad rozwojowych u nowo narodzonego dziecka.

Profilaktyka opryszczki to podstawa

Wiele osób zadaje sobie zasadnicze pytanie, czy istnieją skuteczne metody pozwalające uchronić się przed infekcją wywołaną wirusem opryszczki. Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta – oczywiście, że tak! Stosując odpowiednie środki prewencyjne, jesteśmy w stanie w znacznym stopniu zminimalizować ryzyko wystąpienia nawrotów opryszczki. I co najważniejsze, wcale nie musimy korzystać z popularnych „dobrodziejstw” ulokowanych na aptecznych półkach.

Dieta

Jednym z kluczowych elementów profilaktyki jest niewątpliwie dieta. Dbajmy o to, aby była ona urozmaicona i cechowała się potencjałem przeciwzapalnym. Możliwie jak najczęściej sięgajmy po świeże owoce, warzywa, jaja, ryby, tłoczone na zimno oleje roślinne, orzechy oraz nasiona, a także naturalne produkty fermentowane. Wyeliminujmy z diety białą mąkę, fast foody, żywność przetworzoną, a także sztucznie dosładzane napoje. Zwróćmy uwagę na to, żeby spożywana przez nas żywność pochodziła ze sprawdzonych źródeł – najlepiej prosto z upraw ekologicznych.

Witaminy i składniki mineralne

Kolejnym istotnym elementem profilaktyki jest również dbanie o optymalną podaż witamin oraz składników mineralnych. Jakość dostępnej w obecnej dobie żywności pozostawia wiele do życzenia. Niestety jest ona uboga w szereg substancji, które są absolutnie niezbędne w kontekście prawidłowego funkcjonowania naszego układu immunologicznego. W związku z tym warto rozważyć wdrożenie mądrze dobranej suplementacji, wybierając wysokiej jakości suplementy diety o czystym oraz przejrzystym składzie, wolne od syntetycznych dodatków.

Utrzymać zdrowie we właściwej kondycji pomogą nam:

witamina D3 (zawsze w połączeniu z witaminą K2),
witamina C,
magnez,
cynk,
selen,
kompleks witamin z grupy B,
NAC (N-acetylocysteina),
kwercetyna,
colostrum (siara bydlęca),
mumio himalajskie (shilajit),
propolis z miodem manuka,
melatonina,
kwasy tłuszczowe omega-3.

Nie zapomnijmy również o regularnej aktywności fizycznej, optymalnej ilości oraz jakości snu, dostatecznym nawodnieniu organizmu, a w miarę możliwości także o unikaniu sytuacji stresowych – są to czynniki, które odgrywają fundamentalną rolę w procesie wielokierunkowego dbania o sprawność naszego systemu odpornościowego.

Co na opryszczkę?

Pasta z witaminy C

Należy przygotować pastę z witaminy C w proszku oraz niewielkiej ilości wody (wystarczy jedna niepełna łyżeczka witaminy C + kilka kropli wody), a następnie nanieść ją bezpośrednio na opryszczkę oraz rozprowadzić dookoła zmian chorobowych. Po upływie około 25–30 minut można ściągnąć nałożoną pastę. Należy to robić jednak ostrożnie, żeby nie doprowadzić do uszkodzenia skóry. Zabieg ten warto powtarzać dwa razy dziennie do momentu, aż skóra się w pełni zagoi.

Do tego celu można użyć też kwasu askorbinowego (w tym przypadku przez krótki czas po naniesieniu pasty może towarzyszyć uczucie lekkiego szczypania) lub askorbinianu sodu (jest to niekwaśna forma witaminy C, która jest dobrze tolerowana przez osoby nadwrażliwe na kwas askorbinowy).

Zdaniem twórcy tej metody, doktora Roberta F. Cathcarta, nałożenie pasty na nieuszkodzoną skórę, pozwala na natychmiastowe odparcie ataku opryszczki. Jak twierdzi uczony, aplikację powinno się kilkukrotnie powtórzyć, aby witamina C dokładnie spenetrowała zmiany skórne, które powstały w przebiegu infekcji.

Witamina C wykazuje silne działanie przeciwwirusowe oraz przeciwzapalne, dlatego też pomoże ona w skuteczny sposób uporać się z problemem opryszczki. Najlepsze efekty kuracji można dostrzec przy równoległym doustnym przyjmowaniu witaminy C w krótkich odstępach czasu.

Olejek z drzewa herbacianego

Należy zaopatrzyć się w dobrej jakości naturalny olejek eteryczny z drzewa herbacianego, nanieść kilka kropli olejku na wacik kosmetyczny, a następnie przyłożyć go w miejsce dotknięte zmianami chorobowymi. W przypadku, gdy skóra jest wysoce wrażliwa, można rozcieńczyć olejek z wodą w proporcji 1:1. Niniejszy zabieg warto stosować 2–3 razy dziennie, do czasu, aż opryszczka całkowicie zniknie.

Olejek z drzewa herbacianego posiada właściwości przeciwwirusowe, przynosi ulgę w bólu oraz przyspiesza proces gojenia się ran. Jest to sprawdzona oraz skuteczna metoda walki z opryszczką.

Ocet jabłkowy

Należy nasączyć wacik kosmetyczny octem jabłkowym, a następnie przyłożyć go bezpośrednio do miejsc objętych zmianami opryszczkowymi. Metodę tę powinno się stosować kilka razy dziennie, aż do momentu uzyskania widocznej poprawy.

Ocet jabłkowy zwalcza zarówno bakterie jak i wirusy, dzięki czemu pomoże on skutecznie zahamować rozwój opryszczki.

Sposób ten najlepiej sprawdzi się w początkowej fazie infekcji, kiedy to odczuwalne jest charakterystyczne uczucie mrowienia w rejonie ust.

Regularne powtarzanie kuracji powinno w miarę prędko przynieść zadowalający rezultat.

Witamina E

W opinii doktor Jenny Goodman, możliwe jest skuteczne przeciwdziałanie opryszczce z udziałem jednej z czterech witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Mowa jest tutaj konkretnie o witaminie E.

Witaminę E w postaci płynnej należy kilka razy w ciągu doby nakładać bezpośrednio na zainfekowany obszar.

Dzięki zastosowaniu tej metody w momencie pojawienia się pierwszych objawów chorobowych, można istotnie zmniejszyć ryzyko wystąpienia pęcherzyków. Niezależnie zaś od stopnia zaawansowania infekcji, witamina E pomoże przyspieszyć proces gojenia oraz z wysokim prawdopodobieństwem zapobiegnie wytworzeniu się blizny.

Lizyna

Lizyna zaliczana jest do grupy aminokwasów egzogennych. Oznacza to, że związek ten nie jest syntetyzowany w organizmie człowieka, w związku z czym musi być on dostarczany wraz z pożywieniem.

Jak się okazuje, lizyna jest naturalnym wrogiem opryszczki. Badania naukowe dowodzą, iż lizyna hamuje wytwarzanie innego z aminokwasów – mianowicie argininy, która odpowiada za aktywne rozprzestrzenianie się wirusa HSV. Wysoki poziom lizyny przyczynia się tym samym do ograniczenia rozwoju opryszczki.

Aminokwas ten występuje w zdecydowanej większości produktów białkowych. Znajdująca się tam ilość lizyny nie jest jednak wystarczająca, aby wygrać z opryszczką. Warto więc mieć pod ręką suplement zawierający lizynę. Według rekomendacji cenionego naukowca, doktora Andrew Saula, skuteczna dawka lizyny w zakresie przeciwdziałania opryszczce wynosi od 3 do 4 gramów na dobę.

Warto w tym miejscu zaznaczyć, że lizyna działa znakomicie w połączeniu z witaminą C – wspólnie stymulują organizm do produkowania przeciwciał, a to w konsekwencji przekłada się na ochronę przed infekcją lub przynajmniej skrócenie czasu jej trwania.

Homeopatia

Skutecznymi oraz nieinwazyjnymi metodami leczenia opryszczki, może pochwalić się również medycyna homeopatyczna.

Wyboru właściwego remedium dokonuje się na podstawie obszernego wywiadu, obejmującego wszystkie najważniejsze sfery życia pacjenta. Homeopaci postrzegają człowieka jako całość. Umysł, ciało oraz duszę traktują jako jedność. Ich głównym celem jest zbadanie pierwotnej przyczyny poszczególnych objawów chorobowych, które to manifestują się na zewnątrz. Dobór leku homeopatycznego nie powinien więc być przypadkowy. Jeśli ktoś wybrał dla siebie właśnie tę metodę leczenia, to zanim zdecyduje się zastosować jakikolwiek preparat homeopatyczny, w pierwszej kolejności powinien skonsultować swoje dolegliwości z osobą posiadającą odpowiednie kwalifikacje oraz doświadczenie w tej dziedzinie.

Pacjentom zmagającym się z problemem opryszczki, standardowo zaleca się 3 leki homeopatyczne:

Apis mellifica (9–15 CH) – należy podawać w początkowej fazie choroby, gdy występuje piekący oraz kłujący obrzęk, który stopniowo zmniejsza się pod wpływem zimna. Dawkowanie: Stosować regularnie, początkowo nawet co 1–2 godziny. W momencie uzyskania poprawy, wystarczy podawać 3 razy dziennie.

Rhus toxicodendron (9–15 CH) – należy podawać w przypadku zaobserwowania bardziej zaawansowanych zmian chorobowych, gdy niewielkie pojedyncze bądź skupione pęcherzyki zawierają przezroczysty płyn surowiczy oraz generują ból i uporczywe swędzenie. Dawkowanie: Stosować 4–5 razy dziennie po pięć granulek przez 3 doby. W przypadku uzyskania poprawy nadal kontynuować leczenie, jednocześnie zmniejszając dawkowanie, przyjmując lek 3 razy dziennie aż do momentu całkowitego ustąpienia objawów.

Mezereum (9–15 CH) – należy podawać w późniejszej fazie choroby, gdy pęcherzyki zawierają już treść ropną oraz pokryte są specyficznymi strupkami. Dawkowanie: Stosować w formacie identycznym jak lek Rhus toxicodendron. Ważna uwaga – leki homeopatyczne o potencji wyższej niż 30 CH (leki głębokiego działania intensywnie stymulujące organizm) nie powinny być przyjmowane bez konsultacji ze specjalistą. Wyjątek stanowią jedynie stany ostre, a więc przypadki wymagające podjęcia natychmiastowej interwencji.

Harmonia z naturą

Zapewne wszyscy posiadamy tę świadomość, że sprawne funkcjonowanie układu immunologicznego w dużej mierze zależy od nas samych. To właśnie my mamy realny wpływ na wiele z zachodzących wewnątrz naszego organizmu procesów. Żyjmy więc w pełnej zgodzie z naturą i czyńmy wszystko, co tylko w naszej mocy, aby skutecznie obronić się przed licznymi zagrożeniami, jakie nieustannie czyhają na nas w tym zanieczyszczonym świecie, który nas otacza.