Kudzu (korzeń kudzu)

Kudzu (korzeń kudzu)

Kudzu to inaczej ołownik łatkowaty albo opornik (Pueraria lobata).

Jest on określany mianem adaptogenu (czyli substancji pozwalającej organizmowi normalnie funkcjonować w stresujących okolicznościach). Jednak działanie kudzu (a właściwie jego korzenia) sprawia, że jest wykorzystywany w walce z alkoholizmem. Ale to nie jedyne przeznaczenie tej rośliny.

Jak wiele adaptogenów korzeń kudzu jest doceniany w medycynie Wschodu już od wielu wieków. W Polsce stał się popularny stosunkowo niedawno, jednak bardzo szybko dostał doceniony. Można go kupić w sklepach ze zdrową żywnością, drogeriach czy aptekach pod postacią kapsułek albo proszku. Zawarte w korzeniu kudzu substancje to silne przeciwutleniacze, które mogą łagodzić stany zapalne, obniżać ciśnienie krwi czy też pomagać w leczeniu przeziębienia, cukrzycy, grypy, a nawet wpływać łagodząco na objawy menopauzy u kobiet.

Kudzu w walce z alkoholizmem

Może to się wydawać z początku dosyć zagadkowe. Jednak antyalkoholowe działanie korzenia kudzu polega po prostu na tym, że pijąca osoba szybciej zyskuje zamierzone efekty i nie sięga po następną dawkę alkoholu (udowodniły to badania przeprowadzone na osobach, które często zaglądały do kieliszka –przyjmując kudzu przez 7 dni, zmniejszyły one ilość wypijanego alkoholu o 40%). Drugą przyczyną, która sprawia, że osoby pijące alkohol zmniejszają dawkę wypijanego alkoholu jest to, że korzeń kudzu zawiera izoflawonoidy sprawiające, że człowiek ma doznania jak po spożyciu alkoholu, dlatego po niego nie sięga. A ponieważ izoflawonoidy stymulują wydzielanie hormonów szczęścia, to korzeń kudzu jest też stosowany do walki z uzależnieniem od papierosów.

Korzeń kudzu a zwalczanie stanów zapalnych

Stany zapalne wewnątrz organizmu są przyczyną bardzo wielu chorób, dlatego przyjmowanie korzenia kudzu, który ma właściwości przeciwzapalne, może się okazać prawdziwym wybawieniem. Stany zapalne są przyczyną problemów z jelitami i żołądkiem. Powodują wysokie ciśnienie krwi, a także ogólnie obniżają samopoczucie – sprawiają na przykład, że czujemy się wiecznie zmęczeni. Korzeń kudzu dzięki przeciwutleniaczom zwalcza zapalenia, a tym samym – hamuje powstawanie chorób.


Korzeń kudzu

Wpływ na nowotwory

Ponieważ korzeń kudzu hamuje działanie męskich hormonów, to ma on wpływ na raka prostaty (uniemożliwia jego rozwój). Jeśli chodzi o inne nowotwory, to związki zawarte w kudzu zapobiegają stresowi oksydacyjnemu, który przyczynia się do rozwoju raka. Cenne jest także to, że zawarte w kudzu substancje nie pozwalają na rozwój sieci naczyń krwionośnych, dzięki którym nowotwór dostaje składniki pozwalające mu się rozrosnąć.

Łagodzenie menopauzy

A wszystko za sprawą zawartej w kudzu genisteinie – pomaga ona zniwelować uderzenia gorąca, nocną potliwość, zapobiega także bólom głowy, a nawet chorobom serca (występującym u kobiet w okresie menopauzy).

Kudzu – przeciwwskazania

Główne ograniczenie w stosowaniu kudzu wynika z tego, że zmniejsza on skuteczność środków antykoncepcyjnych (działa on podobnie do estrogenów). Ostrożności wymaga też przyjmowanie go przez osoby chore na cukrzycę. Nie można też stosować kudzu z lekami spowalniającymi krzepnięcie krwi.


Izabela Karolak

Inne wpisy w tej kategorii

Naturalne wspomaganie leczenia kaszlu, kataru i bólu gardła

2024-10-11

Naturalne wspomaganie leczenia kaszlu, kataru i bólu gardła

Jesień to czas, kiedy nasze organizmy muszą zmierzyć się z obniżeniem temperatury i zwiększoną wilgotnością powietrza, co często skutkuje przeziębieniami. Zamiast od razu sięgać po farmaceutyki, [...]

Czytaj dalej

Jak wzmocnić swój mózg – 5 nie zawsze oczywistych faktów

2024-08-22

Jak wzmocnić swój mózg – 5 nie zawsze oczywistych faktów

Poznaj relacje pomiędzy niewydolnością mózgu a chorobami autoimmunologicznymi, które swoje korzenie mają głównie w niewłaściwej diecie, toksynach, nadwrażliwościach pokarmowych czy zanieczyszczeniach

Czytaj dalej

Najskuteczniejsze zioła o właściwościach przeciwzapalnych

2024-08-20

Najskuteczniejsze zioła o właściwościach przeciwzapalnych

"Cichy" stan zapalny rozwija się powoli, aż dochodzi do rozwoju bardziej złożonych dolegliwości. Dowiedz się, jak zapobiegać i redukować przewlekły stan zapalny?

Czytaj dalej

Naturalne sposoby na odstraszanie i ukąszenia owadów

2024-08-07

Naturalne sposoby na odstraszanie i ukąszenia owadów

Lato to czas, kiedy chętnie spędzamy wieczory na świeżym powietrzu. Niestety, ukąszenia owadów mogą skutecznie zepsuć te chwile relaksu. Na szczęście istnieją naturalne metody, które pomogą pomóc.

Czytaj dalej

Żywienie makrobiotyczne według Jewgienija Lebiediewa

2024-05-14

Żywienie makrobiotyczne według Jewgienija Lebiediewa

Leczenie alternatywne zdobywa ostatnimi laty coraz więcej zwolenników. Niezwykle dużą skutecznością w leczeniu poważnych chorób ma żywienie makrobiotyczne autorstwa Jewgienija Lebiediewa. Sprawdź.

Czytaj dalej

Aromaty z Alembika

2024-04-03

Aromaty z Alembika

Przy pomocy pięknego, połyskującego miedzią alembika można wydobyć aromaty z roślin. Podczas destylacji parą wodną z umieszczonych w nim ziół otrzymujemy bardzo cenne olejki eteryczne oraz hydrolaty.

Czytaj dalej