Nasi autorzy

Prof. Grażyna
Cichosz

Prof. Andrzej
Frydrychowski

Prof. Paul
Clayton

Dr Marek
Skoczylas

Dr Henryk
Różański

Dr Bartosz
Kulczyński

Dr Piotr
Witczak

Praktyczne porady

Zobacz wszystkie
0
Jak wspierać układ limfatyczny jesienią? 5 prostych nawyków

2026-11-10

Jak wspierać układ limfatyczny jesienią? 5 prostych nawyków

Jak wspierać układ limfatyczny jesienią? Poznaj 5 prostych nawyków, które pomagają zadbać o prawidłowy przepływ limfy, odporność i równowagę płynów w organizmie.

Czytaj więcej

1
Aronia – niedoceniony owoc o cennych właściwościach

2026-11-09

Agata Majcher

 Agata

Aronia – niedoceniony owoc o cennych właściwościach

Aronia to owoc bogaty w polifenole, antocyjany i składniki mineralne. Poznaj jej właściwości, wpływ na organizm oraz sposoby wykorzystania w codziennej diecie.

Czytaj więcej

2
Coś na rozgrzewkę? Jesienne przyprawy, które warto mieć w kuchni

2026-11-06

Monika Ptak - Korbacz

 Monika

Coś na rozgrzewkę? Jesienne przyprawy, które warto mieć w kuchni

Poznaj 6 jesiennych przypraw, które warto mieć w kuchni. Cynamon, imbir, kardamon, goździki, pieprz i chili – ich właściwości, aromaty i zastosowanie w sezonowej diecie.

Czytaj więcej

3
Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?

2026-10-30

mgr Sławomir Śmiełowski

 Sławomir

Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?

Jesienna dieta i kwasy omega-3 – sprawdź, jakie produkty warto włączyć do jadłospisu, czym różnią się kwasy ALA, EPA i DHA oraz jak wspierać organizm odpowiednim odżywianiem.

Czytaj więcej

4
Koenzym Q10 - Czym jest i jaką rolę pełni w komórkach organizmu?

2026-10-27

Monika Ptak - Korbacz

 Monika

Koenzym Q10 - Czym jest i jaką rolę pełni w komórkach organizmu?

Czym jest koenzym Q10 i jaką rolę odgrywa w organizmie? Poznaj jego znaczenie dla produkcji energii komórkowej, pracy serca, ochrony antyoksydacyjnej i pielęgnacji skóry.

Czytaj więcej

5
Dlaczego ciągle jesteś zmęczony? 12 możliwych przyczyn

2026-10-23

Jarosław Cieśla

 Jarosław

Dlaczego ciągle jesteś zmęczony? 12 możliwych przyczyn

Ciągle czujesz zmęczenie i brak energii? Poznaj 12 możliwych przyczyn, od niedoboru snu i stresu po zaburzenia hormonalne i choroby przewlekłe. Dowiedz się, kiedy warto skon [...]

Czytaj więcej

0
Jak wspierać układ limfatyczny jesienią? 5 prostych nawyków

2026-11-10

Jak wspierać układ limfatyczny jesienią? 5 prostych nawyków

Jak wspierać układ limfatyczny jesienią? Poznaj 5 prostych nawyków, które pomagają zadbać o prawidłowy przepływ limfy, odporność i równowagę płynów w organizmie.

Czytaj więcej

1
Aronia – niedoceniony owoc o cennych właściwościach

2026-11-09

Agata Majcher

 Agata

Aronia – niedoceniony owoc o cennych właściwościach

Aronia to owoc bogaty w polifenole, antocyjany i składniki mineralne. Poznaj jej właściwości, wpływ na organizm oraz sposoby wykorzystania w codziennej diecie.

Czytaj więcej

Zobacz wszystkie

TV - Rozmowy o zdrowiu

Zobacz wszystkie
0
Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?

Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?

Jesienna dieta i kwasy omega-3 – sprawdź, jakie produkty warto włączyć do jadłospisu, czym różnią się kwasy ALA, EPA i DHA oraz jak wspierać organizm odpowiednim odżywianiem.
10
21
Oczyszczanie krwi i organów wewnętrznych za pomocą ziołowych mieszanek

Oczyszczanie krwi i organów wewnętrznych za pomocą ziołowych mieszanek

32
Początek końca Europy - Witold Gadowski

Początek końca Europy - Witold Gadowski

43
Klawiterapia - nieinwazyjna metoda zapobiegania i zwalczania chorób

Klawiterapia - nieinwazyjna metoda zapobiegania i zwalczania chorób

54
Zlikwiduj alergię w sześciu krokach. Bożena Kropka

Zlikwiduj alergię w sześciu krokach. Bożena Kropka

65
0
Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?

Jesienna dieta pod lupą. Dlaczego warto pamiętać o kwasach omega-3?

Jesienna dieta i kwasy omega-3 – sprawdź, jakie produkty warto włączyć do jadłospisu, czym różnią się kwasy ALA, EPA i DHA oraz jak wspierać organizm odpowiednim odżywianiem.
10
21
Oczyszczanie krwi i organów wewnętrznych za pomocą ziołowych mieszanek

Oczyszczanie krwi i organów wewnętrznych za pomocą ziołowych mieszanek

32
Początek końca Europy - Witold Gadowski

Początek końca Europy - Witold Gadowski

Zobacz wszystkie

Nowe produkty

Zobacz wszystkie nowości

Rekomendowane produkty najwyższej jakości

Rekomendowane produkty

Zobacz wszystkie
Zobacz wszystkie
almanach-6.jpg

Almanach 6. W zdrowym ciele zdrowy duch

Kontynuacja bestselleru „Zdrowia bez Leków”. Nie Przegap Okazji Poznania Tajemnic Zdrowego Życia!

Jak co roku przygotowaliśmy dla Państwa kolejną część Almanachu miesięcznika „Zdrowie bez Leków”. Część 6. jest zupełnie wyjątkowa – tak licznych treści o tej tematyce w dotychczasowych almanachach jeszcze nie było. Co szczególnego znajdziecie Państwo w 6. tomie, którego hasło przewodnie brzmi: „w zdrowym ciele zdrowy duch”? Wiele tekstów zostało poświęconych tematom bliskim psychice, duszy, ale również ciału, bo przecież nie jesteśmy jedynie samą materią.

Zobacz elektrolity

Uciec przed rakiem - wydanie specjalne

To wyjątkowe wydanie specjalne „Zdrowia bez Leków". Autorzy tekstów to uznane autorytety. Zajmują się zarówno medycyną klasyczną, jak i naturalną. Wprawdzie niektóre teksty  mogą wzbudzać kontrowersje, ale... to nawet dobrze, bo warto zgromadzić wiedzę z różnych źródeł i zadbać o swoje zdrowie tak, aby uchronić się przed atakiem nowotworu. Warto poznać fakty, aby podejmować mądre decyzje i nie tylko nie bać się na wyrost przyszłej diagnozy, ale w porę działać, by jej nie usłyszeć.

Kup teraz
Uciec przed rakiem - wydanie specjalne Zdrowie bez leków

Aktualne promocje

Zobacz wszystkie promocje
Kwiat Lipy – 250 g
  • Data ważności: 12.2026
Cena podstawowa 58,00 zł Cena 47,00 zł 250g

Kwiat Lipy – 250 g

Migdały - 250 g
  • Data ważności: 30.11.2026
Cena podstawowa 35,00 zł Cena 24,00 zł 250g

Migdały - 250 g

Mydlnica korzeń 250g
  • Data ważności: 31.12.2026
Cena podstawowa 28,00 zł Cena 22,40 zł 250g

Mydlnica korzeń 250g

Lipa liść 250g
  • DATA WAŻNOŚCI: 12.2026
Cena podstawowa 20,50 zł Cena 15,50 zł 250g

Lipa liść 250g

Orzech Włoski 150g
  • Data ważności: 12.2026
Cena podstawowa 17,99 zł Cena 14,90 zł 150 g

Orzech Włoski 150g

Płatki pszenne 500g
  • Data ważności: 31.01.2027
Cena podstawowa 11,50 zł Cena 8,50 zł 500 g

Płatki pszenne 500g

Zobacz wszystkie
Encyklopedia

Poznaj znaczenie wielu ciekawych pojęć!

Zobacz wszystkie
Zobacz wszystkie